Månadsarkiv: maj 2011

Vips & swisch så var det fredag! Denna vecka har haft hastighet á Speedy Gonzales & trots kvällstjänstgöring, så har min träning legat på topp i egen vanlig regi & coachning. Jag har hunnit med tre riktigt bra styrkepass @ … Fortsätt läsa →

Robin Williams skrek; ”Good mooooooorning Vietnam” i filmen med samma titel, suverän film by the way. Jag skrek inte, jag inte ens viskade godmorgon när jag vaknade…trött som få efter kvällstjänstgöringen. Men tre par ljusblå ögon, morgonmysiga varma kids fick … Fortsätt läsa →

Kom hem ganska sent från simträningen i går kväll & slog mig ner framför dumburken för att få ner pulsen lite. Jag fastnade framför programmet ”Kvällsöppet” på tv 4 med den fantastiska programledaren Jesper Börjesson & pulsen åkte ganska snabbt … Fortsätt läsa →

…läkeprocessen är i full gång, vilket hindrar mig från simträningen denna afton. Men Mr Koi (har obestämt kön ännu…), kommer inte att få ligga på latsidan för det vankas landträning på vardagsrumsgolvet verse styrketräning & upphopp, yummi! Jag har ju … Fortsätt läsa →

Precis som Eminem rappar, säger jag; I´m back! Ja, det är inte det att att det inte funnits tankar, ord, meningar & funderingar i huvudet sista tiden…det har bara inte funnits tid eller ork… Jag har varit en smula trött … Fortsätt läsa →